Estamos en 2024.
Nadie debería estar comprando sillas diseñadas para una sola tarea.
La mayoría de las sillas ergonómicas actuales todavía se basan en teorías de diseño obsoletas del siglo pasado.
Originadas en los años 70, fueron concebidas con un solo propósito y una sola postura: trabajar con máquinas de escribir o inclinarse sobre el papeleo.
Hoy en día, nuestras actividades son mucho más variadas.
Desde videollamadas hasta juegos, pasando por maratones de Netflix, práctica de instrumentos, mensajes de texto e incluso echarnos la siesta, pasamos más de 12 horas al día pegados a nuestros escritorios.
Una buena silla no debería restringir tus movimientos. Un diseño ergonómico bien pensado te permite cambiar entre múltiples actividades y posiciones sin esfuerzo, ¡para que puedas hacer de todo!
Un enfoque moderno del diseño ergonómico
Soporte ergonómico para diversas actividades.
En cualquier postura.
La idea de adaptarse a diferentes posturas y actividades es el eje de cada silla Secretlab. Nuestros modelos ergonómicos te permiten adoptar la posición óptima para la tarea que estés realizando, ya sea sentado erguido, con las piernas cruzadas o completamente reclinado.
Las sillas Secretlab fueron inicialmente diseñadas para los gamers profesionales más exigentes, quienes pasaban más de 16 horas diarias sentados. Sin embargo, las múltiples decisiones de diseño y los refinamientos ergonómicos, que fueron objeto de nuestra obsesión, son ideales para cualquiera que pase largas horas frente al escritorio.
Desde entonces, la Secretlab TITAN Evo ha llegado a más de 3 millones de hogares en todo el mundo, atrayendo a muchos usuarios que no son gamers.
Teoría de la migración del estrés
“La mejor postura es tu próxima postura“
- Profesor Stuart M. McGill
- Doctor en Kinesiología (Biomecánica)
- Distinguido Profesor Emérito de la Universidad de Waterloo
Incluso si mantienes una postura óptima durante largas jornadas de más de 12 horas al día, tu cuerpo acumula estrés.
El movimiento es clave para aliviar esta tensión.
La TITAN Evo está diseñada para favorecer cambios y movimientos naturales de postura.
Cada elemento de la TITAN Evo se ha diseñado para ser fácilmente ajustable. Nuestras opciones de inclinación, altura y reclinación están intuitivamente al alcance de la mano, permitiéndote así cambiar de posición sin esfuerzo a lo largo del día mientras realizas distintas actividades y te mueves libremente.
Reposabrazos 4D
Totalmente ajustables en cuatro direcciones
Mecanismo multiinclinación
Ángulo de inclinación bloqueable
Reclinación del respaldo
Ajustes de ángulo de 165°
Sistema de apoyo lumbar L-ADAPT™ de 4 vías
Se mueve hacia arriba, abajo, dentro y fuera
Reposacabezas magnético de espuma viscoelástica
Ajustable magnéticamente por 155 mm
Sistema hidráulico de clase 4 rediseñado
Alcance ajustable de 100 mm
Certificada por United States Ergonomics
La silla Secretlab TITAN Evo ha sido certificada por United States Ergonomics por su capacidad de ofrecer beneficios ergonómicos tangibles al usuario, mejorando la comodidad y el ajuste mientras minimiza los factores de riesgo asociados con lesiones. Esta certificación respalda el apoyo de los principales expertos en ergonomía hacia la TITAN Evo.
Expertos en el campo de la ergonomía han sometido a la TITAN Evo a pruebas rigurosas y objetivas siguiendo las directrices establecidas por la Asociación Internacional de Ergonomía. Esto garantiza que la silla cumple o supera los estándares derivados de la literatura publicada, así como los principios de la ergonomía, la biomecánica y los factores humanos.
Espuma de curado en frío pendiente de patente
La elección de la espuma sobre la malla
Aunque la mayoría de las sillas ergonómicas se han fabricado con malla durante años debido a su supuesta superioridad, investigaciones recientes han demostrado que la espuma cuidadosamente diseñada puede superarla.
Estudios de la Universidad de California, Berkeley, indican que no existen diferencias significativas entre ambas en términos de comodidad, incomodidad, dolor y fatiga.
Además, se ha descubierto que la espuma ofrece ventajas únicas. Cuando está diseñada correctamente, supera a la malla en la distribución y alivio de la presión.
Los investigadores también han señalado que la espuma ofrece un soporte mayor con el tiempo, lo cual es ideal si pasas largas horas sentado, algo fundamental si eres un gamer, un profesional creativo o una persona que está buscando una excelente silla ergonómica.
Por esta razón, la Secretlab TITAN Evo utiliza una combinación de espumas de alta densidad. Nuestra espuma patentada de curado en frío está diseñada específicamente para ofrecer una firmeza media, logrando así la combinación perfecta de comodidad y rendimiento.
Cada detalle importa
Así es cómo diseñamos para garantizar tu comodidad durante tus 12 horas diarias
Cuando te sientas en una silla Secretlab, experimentas la meticulosidad detrás de cientos de decisiones de diseño que hemos perfeccionado una y otra vez.
Desde el respaldo meticulosamente moldeado para abrazar la curvatura horizontal de tus hombros hasta el entramado dinámico de bisagras en forma de Y en nuestro sistema lumbar, diseñado para adaptarse de manera inteligente a tus movimientos, cada detalle de la Secretlab TITAN Evo se une para crear una experiencia que marca la diferencia.
Horas de I+D
25,000+
Número de prototipos
932
Horas dedicadas a las pruebas
50,000+
Junta Asesora de Ergonomía de Secretlab
Nuestra Junta Asesora de Ergonomía, compuesta por expertos independientes, colabora estrechamente con nuestros ingenieros en estudios ergonómicos detallados y revisiones de desarrollo de productos. De esta manera, nuestros diseños siempre integran las últimas tecnologías en ciencia ergonómica.
“Para una mejor salud ergonómica, es crucial que tu cuerpo se mueva con regularidad, incluso mientras estás sentado,. La variabilidad en la postura supera la idea de mantener una 'postura perfecta'.”
Dr. Jordan TsaiEspecialista Clínico Ortopédico Certificado por la JuntaFisioterapeuta especializado en esportsFundador de Respawn Therapy
“La variación constante de posturas al sentarse es fundamental para una posición saludable. Evita sillas que te limiten a una única posición al estar sentado.”
Dr. Lindsey MiglioreMédico especializado en Medicina de esports y Rehabilitación FísicaFundadora de GamerDoc
“Utilizo la silla Secretlab TITAN Evo a diario en mi trabajo. Es fundamental no quedarse sentado en una única postura, incluso si parece ser la mejor opción, sobre todo durante largos períodos.”
Dr. James GohDoctor en Bioingeniería e Ingeniería BiomédicaProfesor Emérito de la Universidad Nacional de Singapur
“Para una mejor salud ergonómica, es crucial que tu cuerpo se mueva con regularidad, incluso mientras estás sentado,. La variabilidad en la postura supera la idea de mantener una 'postura perfecta'.”
Dr. Jordan TsaiEspecialista Clínico Ortopédico Certificado por la JuntaFisioterapeuta especializado en esportsFundador de Respawn Therapy
“La variación constante de posturas al sentarse es fundamental para una posición saludable. Evita sillas que te limiten a una única posición al estar sentado.”
Dr. Lindsey MiglioreMédico especializado en Medicina de esports y Rehabilitación FísicaFundadora de GamerDoc
“Utilizo la silla Secretlab TITAN Evo a diario en mi trabajo. Es fundamental no quedarse sentado en una única postura, incluso si parece ser la mejor opción, sobre todo durante largos períodos.”
Dr. James GohDoctor en Bioingeniería e Ingeniería BiomédicaProfesor Emérito de la Universidad Nacional de Singapur
Revistas de investigación
Nuestro equipo colabora con los principales laboratorios ergonómicos e instituciones de investigación para validar nuestros diseños mediante pruebas exhaustivas con los usuarios. Sumérgete en la ciencia y la investigación en campos como la biomecánica, el diseño ergonómico, la ingeniería de factores humanos y mucho más.
Impacto del material del asiento en la comodidad, la preferencia y el rendimiento durante tareas basadas en el ordenador en una sesión prolongada de estar sentado.
Universidad de California, Berkeley
Resumen Pasar mucho tiempo sentado está relacionado con problemas de salud, como la incomodidad física. El diseño de las sillas afecta la forma en que nos sentamos, nuestros pequeños movimientos y cómo se distribuye la presión, lo que influye en nuestra experiencia. Un estudio reciente comparó cómo nos sentimos en sillas con asientos de malla y de espuma durante sesiones largas de estar sentados. Durante tres horas, en dos días diferentes, los participantes probaron ambos tipos de sillas. Los resultados mostraron que no hubo diferencias significativas en cuanto a dolor, comodidad, sensación de incomodidad o fatiga entre las sillas. Sin embargo, el dolor aumentó en ambas sillas hacia el final de la sesión. Al final del periodo de prueba, la silla de espuma se percibió como ofreciendo más apoyo que la de malla, aunque en general, más personas prefirieron el asiento de malla.
Conclusión Este estudio sugiere que la elección entre una silla con asiento de malla o de espuma no parece marcar una gran diferencia en la experiencia de estar sentado durante un largo período.
Universidad de California, Berkeley
Programa de Factores Humanos y Ergonomía
Clasificada consistentemente entre las cuatro mejores universidades de investigación del mundo, la facultad y los investigadores de UC Berkeley están constantemente superando los límites en sus respectivos campos. Los consultores del programa son Ergonomistas Profesionales Certificados (CPE) con décadas de experiencia práctica en consultoría.
Afterman, M., Houghton, F., Honan, M., Barr, A., & Harris-Adamson, C.
https://doi.org/10.1177/1071181322661483Elaboración y Validación de Metodologías Ergonómicas y de Factores Humanos Utilizando la Neurociencia para Evaluar el Impacto del Diseño del Asiento en el Rendimiento de los Videojuegos.
Mauro Usability Science
Resumen El Laboratorio de Optimización de Factores Humanos Basado en la Neurociencia para eSports MUS/Secretlab combina pruebas físicas de configuración de estaciones de trabajo con el rendimiento en vivo del juego. Esto permite un análisis científico detallado de cómo el diseño de la estación de trabajo y los atributos del juego influyen en el rendimiento a largo plazo, la comodidad del usuario y la experiencia subjetiva de los jugadores. El sistema de pruebas rastrea variables críticas de factores humanos como la carga de trabajo cognitiva/física, la fatiga, la adquisición de habilidades, el estrés y el rendimiento del juego.El estudio de validación reveló que el sistema de asientos tiene un impacto crítico y estadísticamente significativo en el rendimiento y la experiencia de juego. Confirmó que un sistema de asiento ergonómicamente optimizado puede mejorar el rendimiento en términos de métricas clave del juego, movimiento objetivo del cuerpo, seguimiento ocular relacionado con el procesamiento cognitivo de estímulos del juego, así como aumentar la comodidad y la satisfacción durante sesiones de juego más largas.
Conclusión La evaluación de la silla Secretlab TITAN Evo demostró claramente un beneficio ergonómico tanto en el rendimiento de juego como en la experiencia subjetiva en comparación con la silla Herman Miller Aeron.
Charles Mauro
Fundador y Presidente de Mauro Usability Science
La Sociedad de Factores Humanos y Ergonomía ha nombrado a Charles Mauro como "Titán de la Industria" en reconocimiento a su destacada investigación en diseño basado en neurociencia y en la optimización de la experiencia del usuario (UX) y la usabilidad de productos y servicios complejos. Mauro ha sido un pionero en este campo y ha trabajado con una amplia gama de clientes, incluyendo Nike, Dyson, Apple, Microsoft, Goldman Sachs, Pfizer, Amazon y Facebook, entre otros.
El Efecto de las Sillas TITAN Evo en la Rigidez Muscular, la Percepción del Jugador y el Rendimiento
Instituto Tecnológico de Nueva York, Centro de Medicina Deportiva
Resumen El propósito de este estudio es investigar las diferencias entre la silla Aeron y la silla TITAN Evo en términos de rigidez muscular, rendimiento en el juego y percepciones de los jugadores durante una sesión de juego de 2 horas de League of Legends. Antes de comenzar el juego, los participantes permanecieron sentados durante 15 minutos en cada silla. Se evaluó la rigidez muscular dinámica utilizando la frecuencia de oscilación como medida (en Hz). Se tomaron mediciones bilaterales de los músculos trapecio superior, trapecio medio, trapecio inferior y erector de la columna antes y después de las 2 horas de juego. Después de cada sesión de juego, se administraron encuestas para evaluar la preferencia de silla. Además, se registraron el número total de victorias y derrotas. Se utilizó una prueba T de muestras relacionadas para comparar las diferencias en la rigidez muscular antes y después del juego entre las dos sillas, así como para las estadísticas descriptivas.
Conclusión Este estudio encontró diferencias mínimas en la rigidez muscular entre la silla TITAN Evo y la silla Aeron. No obstante, los datos indican que la silla TITAN Evo es la preferida por este grupo de jugadores y está asociada con un rendimiento superior.
Instituto de Tecnología de Nueva York
El Centro de Medicina de los Deportes Electrónicos del Instituto de Tecnología de Nueva York está liderando el camino en la medicina y el rendimiento de los deportes electrónicos, colaborando estrechamente con jugadores que enfrentan desafíos médicos únicos. Los profesionales médicos del centro, como fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales, se esfuerzan por garantizar que los jugadores de esports reciban el mismo nivel de atención que los atletas tradicionales. Su objetivo es optimizar el rendimiento, mejorar la salud y el bienestar, y prevenir lesiones para que los jugadores puedan disfrutar de carreras más largas y satisfactorias.
Scott, E., Zwibel, H., Werner, W.G., & DiFranciso-Donoghue, J.
https://digitalcommons.wku.edu/ijesab/vol15/iss3/5El Impacto del diseño de la silla en los parámetros de balanceo del tronco durante tareas informáticas en una sesión prolongada de sentado
University of California, Berkeley
Resumen El sedentarismo prolongado, impulsado en gran medida por el uso del ordenador en el trabajo y el ocio, ha generado preocupación debido a sus riesgos para la salud, como el dolor lumbar. Este estudio investigó cómo la posición de los reposabrazos y el mecanismo de inclinación afectan la presión interfacial y el micromovimiento entre el usuario y la silla. En general, los resultados sugieren que ajustar correctamente los reposabrazos puede aumentar tanto la magnitud como la frecuencia de los micromovimientos durante el tiempo de sentado, lo que podría ayudar a mitigar o prevenir el dolor lumbar asociado con el sedentarismo.
Conclusión Ajustar los reposabrazos de acuerdo con las pautas ergonómicas establecidas podría promover la micromovilidad, ofreciendo una medida útil para reducir el dolor lumbar relacionado con el tiempo prolongado de estar sentado.
Universidad de California, Berkeley
Programa de Factores Humanos y Ergonomía
Clasificada consistentemente entre las cuatro mejores universidades de investigación del mundo, la facultad y los investigadores de UC Berkeley están constantemente superando los límites en sus respectivos campos. Los consultores del programa son Ergonomistas Profesionales Certificados (CPE) con décadas de experiencia práctica en consultoría.
Houghton, F., Afterman, M., Honan, M., Barr, A., & Harris-Adamson, C.
https://doi.org/10.1177/1071181322661350Impacto del material del asiento en la comodidad, la preferencia y el rendimiento durante tareas basadas en el ordenador en una sesión prolongada de estar sentado.
Universidad de California, Berkeley
Resumen Pasar mucho tiempo sentado está relacionado con problemas de salud, como la incomodidad física. El diseño de las sillas afecta la forma en que nos sentamos, nuestros pequeños movimientos y cómo se distribuye la presión, lo que influye en nuestra experiencia. Un estudio reciente comparó cómo nos sentimos en sillas con asientos de malla y de espuma durante sesiones largas de estar sentados. Durante tres horas, en dos días diferentes, los participantes probaron ambos tipos de sillas. Los resultados mostraron que no hubo diferencias significativas en cuanto a dolor, comodidad, sensación de incomodidad o fatiga entre las sillas. Sin embargo, el dolor aumentó en ambas sillas hacia el final de la sesión. Al final del periodo de prueba, la silla de espuma se percibió como ofreciendo más apoyo que la de malla, aunque en general, más personas prefirieron el asiento de malla.
Conclusión Este estudio sugiere que la elección entre una silla con asiento de malla o de espuma no parece marcar una gran diferencia en la experiencia de estar sentado durante un largo período.
Universidad de California, Berkeley
Programa de Factores Humanos y Ergonomía
Clasificada consistentemente entre las cuatro mejores universidades de investigación del mundo, la facultad y los investigadores de UC Berkeley están constantemente superando los límites en sus respectivos campos. Los consultores del programa son Ergonomistas Profesionales Certificados (CPE) con décadas de experiencia práctica en consultoría.
Afterman, M., Houghton, F., Honan, M., Barr, A., & Harris-Adamson, C.
https://doi.org/10.1177/1071181322661483Elaboración y Validación de Metodologías Ergonómicas y de Factores Humanos Utilizando la Neurociencia para Evaluar el Impacto del Diseño del Asiento en el Rendimiento de los Videojuegos.
Mauro Usability Science
Resumen El Laboratorio de Optimización de Factores Humanos Basado en la Neurociencia para eSports MUS/Secretlab combina pruebas físicas de configuración de estaciones de trabajo con el rendimiento en vivo del juego. Esto permite un análisis científico detallado de cómo el diseño de la estación de trabajo y los atributos del juego influyen en el rendimiento a largo plazo, la comodidad del usuario y la experiencia subjetiva de los jugadores. El sistema de pruebas rastrea variables críticas de factores humanos como la carga de trabajo cognitiva/física, la fatiga, la adquisición de habilidades, el estrés y el rendimiento del juego.El estudio de validación reveló que el sistema de asientos tiene un impacto crítico y estadísticamente significativo en el rendimiento y la experiencia de juego. Confirmó que un sistema de asiento ergonómicamente optimizado puede mejorar el rendimiento en términos de métricas clave del juego, movimiento objetivo del cuerpo, seguimiento ocular relacionado con el procesamiento cognitivo de estímulos del juego, así como aumentar la comodidad y la satisfacción durante sesiones de juego más largas.
Conclusión La evaluación de la silla Secretlab TITAN Evo demostró claramente un beneficio ergonómico tanto en el rendimiento de juego como en la experiencia subjetiva en comparación con la silla Herman Miller Aeron.
Charles Mauro
Fundador y Presidente de Mauro Usability Science
La Sociedad de Factores Humanos y Ergonomía ha nombrado a Charles Mauro como "Titán de la Industria" en reconocimiento a su destacada investigación en diseño basado en neurociencia y en la optimización de la experiencia del usuario (UX) y la usabilidad de productos y servicios complejos. Mauro ha sido un pionero en este campo y ha trabajado con una amplia gama de clientes, incluyendo Nike, Dyson, Apple, Microsoft, Goldman Sachs, Pfizer, Amazon y Facebook, entre otros.
El Efecto de las Sillas TITAN Evo en la Rigidez Muscular, la Percepción del Jugador y el Rendimiento
Instituto Tecnológico de Nueva York, Centro de Medicina Deportiva
Resumen El propósito de este estudio es investigar las diferencias entre la silla Aeron y la silla TITAN Evo en términos de rigidez muscular, rendimiento en el juego y percepciones de los jugadores durante una sesión de juego de 2 horas de League of Legends. Antes de comenzar el juego, los participantes permanecieron sentados durante 15 minutos en cada silla. Se evaluó la rigidez muscular dinámica utilizando la frecuencia de oscilación como medida (en Hz). Se tomaron mediciones bilaterales de los músculos trapecio superior, trapecio medio, trapecio inferior y erector de la columna antes y después de las 2 horas de juego. Después de cada sesión de juego, se administraron encuestas para evaluar la preferencia de silla. Además, se registraron el número total de victorias y derrotas. Se utilizó una prueba T de muestras relacionadas para comparar las diferencias en la rigidez muscular antes y después del juego entre las dos sillas, así como para las estadísticas descriptivas.
Conclusión Este estudio encontró diferencias mínimas en la rigidez muscular entre la silla TITAN Evo y la silla Aeron. No obstante, los datos indican que la silla TITAN Evo es la preferida por este grupo de jugadores y está asociada con un rendimiento superior.
Instituto de Tecnología de Nueva York
El Centro de Medicina de los Deportes Electrónicos del Instituto de Tecnología de Nueva York está liderando el camino en la medicina y el rendimiento de los deportes electrónicos, colaborando estrechamente con jugadores que enfrentan desafíos médicos únicos. Los profesionales médicos del centro, como fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales, se esfuerzan por garantizar que los jugadores de esports reciban el mismo nivel de atención que los atletas tradicionales. Su objetivo es optimizar el rendimiento, mejorar la salud y el bienestar, y prevenir lesiones para que los jugadores puedan disfrutar de carreras más largas y satisfactorias.
Scott, E., Zwibel, H., Werner, W.G., & DiFranciso-Donoghue, J.
https://digitalcommons.wku.edu/ijesab/vol15/iss3/5El Impacto del diseño de la silla en los parámetros de balanceo del tronco durante tareas informáticas en una sesión prolongada de sentado
University of California, Berkeley
Resumen El sedentarismo prolongado, impulsado en gran medida por el uso del ordenador en el trabajo y el ocio, ha generado preocupación debido a sus riesgos para la salud, como el dolor lumbar. Este estudio investigó cómo la posición de los reposabrazos y el mecanismo de inclinación afectan la presión interfacial y el micromovimiento entre el usuario y la silla. En general, los resultados sugieren que ajustar correctamente los reposabrazos puede aumentar tanto la magnitud como la frecuencia de los micromovimientos durante el tiempo de sentado, lo que podría ayudar a mitigar o prevenir el dolor lumbar asociado con el sedentarismo.
Conclusión Ajustar los reposabrazos de acuerdo con las pautas ergonómicas establecidas podría promover la micromovilidad, ofreciendo una medida útil para reducir el dolor lumbar relacionado con el tiempo prolongado de estar sentado.
Universidad de California, Berkeley
Programa de Factores Humanos y Ergonomía
Clasificada consistentemente entre las cuatro mejores universidades de investigación del mundo, la facultad y los investigadores de UC Berkeley están constantemente superando los límites en sus respectivos campos. Los consultores del programa son Ergonomistas Profesionales Certificados (CPE) con décadas de experiencia práctica en consultoría.
Houghton, F., Afterman, M., Honan, M., Barr, A., & Harris-Adamson, C.
https://doi.org/10.1177/1071181322661350Libros blancos
Todas las sillas de Secretlab están diseñadas con base en investigaciones sobre los mecanismos del dolor de espalda y los movimientos de las personas en sus asientos durante el día. Sumérgete en los detalles del diseño ergonómico respaldado por la ciencia y descubre cómo una buena silla debe adaptarse para proporcionarte el apoyo necesario.
La ciencia del estrés: Cómo reducir el dolor de espalda al estar sentado
ResumenEste artículo tiene como objetivo abordar los mecanismos del dolor de espalda, cómo manejarlo al estar sentado y la idea de una postura ideal para estar en esa posición. Se ha descubierto que no hay una única postura sentada ideal debido a las diferencias en tipos de cuerpo, lesiones previas e historial de dolor. La verdadera postura óptima al estar sentado es aquella que cambia constantemente. Por lo tanto, una buena silla no debería limitarse a una tarea específica, sino ofrecer soporte en diversas actividades como ver televisión, jugar o participar en reuniones de negocios, entre otros.
La ciencia del estrés: Cómo reducir el dolor de espalda al estar sentado
Profesor Stuart M. McGill
Doctor en Kinesiología (Biomecánica)Distinguido Profesor Emérito de la Universidad de Waterloo
Consideraciones ergonómicas: ¿qué hace que una silla gamer sea "buena"?
ResumenEl dolor durante las sesiones de juego es muy común, y hasta un 42% de los deportistas principiantes de esports experimentan molestias en el cuello y la espalda. La ergonomía aborda este problema mediante el diseño científico para asegurar una experiencia de juego cómoda y libre de dolor. Los asientos diseñados con espuma reducen notablemente la presión sobre el cuerpo. Además, las sillas que cuentan con soporte lumbar y reposabrazos ajustables mejoran la comodidad y elevan la experiencia de juego en su conjunto.
Consideraciones ergonómicas: ¿qué hace que una silla gamer sea "buena"?
Dr. Lindsey Migliore
Médico especializado en Medicina de esports y Rehabilitación FísicaFundadora de GamerDoc
Promover el movimiento: una silla ajustable para una buena ergonomía al sentarse
ResumenCon el aumento del estilo de vida sedentario, es crucial evaluar si las sillas están promoviendo una buena ergonomía al sentarse. Una silla bien diseñada debe ser adaptable para usuarios con diferentes tipos de cuerpo y hábitos al sentarse, independientemente de la tarea que realicen. Adoptar una postura sentada dinámica ayuda a aliviar la presión en el cuerpo y disminuye el riesgo de trastornos musculoesqueléticos.
Promover el movimiento: una silla ajustable para una buena ergonomía al sentarse
Descargar PDF (en inglés)La ciencia del estrés: Cómo reducir el dolor de espalda al estar sentado
ResumenEste artículo tiene como objetivo abordar los mecanismos del dolor de espalda, cómo manejarlo al estar sentado y la idea de una postura ideal para estar en esa posición. Se ha descubierto que no hay una única postura sentada ideal debido a las diferencias en tipos de cuerpo, lesiones previas e historial de dolor. La verdadera postura óptima al estar sentado es aquella que cambia constantemente. Por lo tanto, una buena silla no debería limitarse a una tarea específica, sino ofrecer soporte en diversas actividades como ver televisión, jugar o participar en reuniones de negocios, entre otros.
La ciencia del estrés: Cómo reducir el dolor de espalda al estar sentado
Profesor Stuart M. McGill
Doctor en Kinesiología (Biomecánica)Distinguido Profesor Emérito de la Universidad de Waterloo
Consideraciones ergonómicas: ¿qué hace que una silla gamer sea "buena"?
ResumenEl dolor durante las sesiones de juego es muy común, y hasta un 42% de los deportistas principiantes de esports experimentan molestias en el cuello y la espalda. La ergonomía aborda este problema mediante el diseño científico para asegurar una experiencia de juego cómoda y libre de dolor. Los asientos diseñados con espuma reducen notablemente la presión sobre el cuerpo. Además, las sillas que cuentan con soporte lumbar y reposabrazos ajustables mejoran la comodidad y elevan la experiencia de juego en su conjunto.
Consideraciones ergonómicas: ¿qué hace que una silla gamer sea "buena"?
Dr. Lindsey Migliore
Médico especializado en Medicina de esports y Rehabilitación FísicaFundadora de GamerDoc
Promover el movimiento: una silla ajustable para una buena ergonomía al sentarse
ResumenCon el aumento del estilo de vida sedentario, es crucial evaluar si las sillas están promoviendo una buena ergonomía al sentarse. Una silla bien diseñada debe ser adaptable para usuarios con diferentes tipos de cuerpo y hábitos al sentarse, independientemente de la tarea que realicen. Adoptar una postura sentada dinámica ayuda a aliviar la presión en el cuerpo y disminuye el riesgo de trastornos musculoesqueléticos.
Promover el movimiento: una silla ajustable para una buena ergonomía al sentarse
Descargar PDF (en inglés)Concebida para el gamer, el creador y el trabajador híbrido de hoy
Descubre cómo cada aspecto de la Secretlab TITAN Evo está pensado para respaldarte en todas tus actividades.
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Respaldo ergonómico alto
Diseñada con precisión para seguir la curvatura natural horizontal de tus hombros
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Saber másNota del fundador
“En 2024 nadie debería comprar una silla que solo te permita estar erguido en la misma postura durante 12 horas. Una silla Secretlab está diseñada para promover el movimiento, adaptándose a tus diversas posturas.”
Ian Alexander AngCo-founder & CEO, Secretlab
